LEGĂTURILE RAPIDE
Ce este disfuncția podelei pelvine?
Disfuncția podelei pelvine este un termen umbrelă destinat să cuprindă durerea pelvină, indiferent de sursă. Durerea poate proveni din vagin, vezică urinară, rect, mușchii podelei pelvine sau o combinație a tuturor celor patru.
Există mulți factori diferiți care pot duce la o suprafață pelvină, inclusiv:
- O leziune care poate determina strângerea mușchilor planșeului pelvin ca compensație.
- Traumă, cum ar fi o cădere pe coccis, care determină strângerea protectoră a mușchilor planșeului pelvin.
- Inflamație sau o infecție, cum ar fi infecțiile cronice ale tractului urinar.
- Chirurgie pelvină care poate provoca țesut cicatricial care irită structurile pelvine.
- Stresul, care poate fi stocat în mușchii podelei pelvine.
- Disfuncție a vezicii urinare sau a intestinului care determină mușchii planșeului pelvin să lucreze foarte mult.
Diagnosticarea disfuncției podelei pelvine
Femeile care se confruntă cu dureri pelvine, inclusiv dureri abdominale inferioare, rectale, vaginale și uretrale, frecvența urinară sau urgența, incapacitatea de a face sex sau dureri în timpul sexului sau dificultăți de golire a intestinelor pot avea un podea pelvină hiperactivă. Cel mai bun mod de a diagnostica această afecțiune este să programați o întâlnire de consultație cu unul dintre furnizorii noștri, care va efectua un examen fizic pentru a determina cauza durerii.
Opțiuni de tratament pentru disfuncția podelei pelvine
Scopul principal al tratamentului pentru mușchii supraactivi ai podelei pelvine este de a face mușchii să se relaxeze și apoi să-i întărească. Acest lucru poate fi realizat printr-o serie de tehnici, inclusiv următoarele.
Biofeedback
Acesta este un tratament foarte comun care se face cu ajutorul unui kinetoterapeut. Biofeedback-ul poate fi utilizat într-o varietate de moduri diferite pentru a reantrenați mușchii podelei pelvine. O tehnică poate include utilizarea senzorilor speciali și a videoclipurilor pentru a monitoriza mușchii podelei pelvine în timp ce încercați să-i strângeți sau să îi relaxați. Un terapeut fizic poate apoi să ofere feedback și să lucreze cu dumneavoastră pentru a îmbunătăți coordonarea musculară. În multe cazuri, terapia fizică poate fi făcută și în același timp cu terapia de biofeedback.
Medicamente
Medicamentele care vizează scăderea spasmelor pelvine, reducerea sensibilității nervoase și eliminarea constipației pot contribui toate la atenuarea durerii pelvine.
antispasmodice
Diazepamul oral (Valium) a fost folosit de ani de zile pentru a reduce durerea pelvină. Valium servește ca un relaxant muscular, prin urmare, atunci când este administrat în doze mici de până la două ori pe zi, unele femei vor obține relaxarea podelei pelvine. Valium poate fi livrat și sub formă de supozitor. Când sunt introduse în vagin de până la patru ori pe zi, multe femei cu spasm sever al mușchilor pelvini se vor bucura de ușurare.
Calmante neuropatice
Când antispasticele nu au succes, sistemul nervos poate fi sursa durerii. În acest caz, medicamentele care vizează diminuarea sensibilității nervoase pot fi de mare ajutor. Gabapentina sub formă orală sau cremă topică poate diminua durerea nervoasă.
Balsamuri pentru scaune
Balsamurile pentru scaune sunt menite să mențină mișcările intestinale moi și regulate și sunt importante pentru tratarea disfuncției podelei pelvine. Unele dintre aceste medicamente sunt eliberate fără prescripție medicală și includ MiraLAX® și Colace®.
Antidepresivele
La doze mai mari, medicamente precum amitriptilina (Elavil) și nortriptilina (Pamelor) sunt antidepresive eficiente. Cu toate acestea, la doze foarte mici, aceste medicamente s-au dovedit eficiente în tratarea durerilor nervoase la bărbați și femei.
Tehnici de respirație și relaxare
Anumite tehnici de respirație care pot fi făcute acasă pot fi de mare ajutor pentru vindecarea durerilor pelvine și vaginale. Mulți oameni cu dureri pelvine respiră superficial, așa că învățarea să respire prin diafragmă poate reduce tensiunea asupra mușchilor podelei pelvine, poate îmbunătăți circulația și poate reduce tensiunea corpului. Tehnicile de relaxare precum yoga, meditația și băile calde pot fi de asemenea utile.
Terapia cu baghetă pelvină
Utilizarea unui dilatator/baghetă intravaginal este, de asemenea, o opțiune de terapie. Acest tratament poate ameliora durerea planșeului pelvin datorită tensiunii din podeaua pelvină sau zonelor sensibile. Baghetele sunt menite să fie folosite pentru a oferi zonei care se confruntă cu sensibilitate un masaj pentru a reduce durerea pelvină.
CONSULTARE VIRTUALĂ
$250
Te-ai simți mai confortabil să discuti despre cele mai intime probleme ale femeilor tale în intimitatea casei tale? Înțelegem și am făcut disponibilă această opțiune. Programează-ți o consultație virtuală de 30 de minute pentru doar 250 USD și fă primul pas către o mai bună înțelegere a sănătății tale feminine.
Consultați-vă cu un medic Tideline
Programare de 30 de minute
Contactati-ne azi
Vă rugăm să completați formularul de mai jos și cineva vă va răspunde în scurt timp. De asemenea, puteți suna 516-833-1301 cu orice întrebări ați putea avea.
Blogul nostru
Injectabile 101: 5 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a obține filler facial
Dacă ai auzit despre tratamente injectabile și ești curios să le încerci, nu ești singur. Fillerele dermice sunt mai populare decât oricând datorită...
Citeste mai mult
PRP vaginal poate ajuta cu aceste 4 probleme de intimitate a femeilor
Sarcina, nașterea și îmbătrânirea pot contribui toate la schimbări în corpul feminin. Dacă întâmpinați semne de atrofie vaginală, cum ar fi...
Citeste mai mult
De ce vara este un moment grozav pentru Botox
Vara este un anotimp iubit de mulți datorită vremii mai calde, zilelor mai lungi, întâlnirilor distractive de familie și multe altele. Mulți dintre noi chiar începem...
Citeste mai mult
